9 de abril de 2026
No es cosa de chavales
22 de marzo de 2025
Desde fuera, desde dentro
En un mundo donde cada vez está más de moda aquello del autoconocimiento, es fácil caer en la trampa de pensar que la introspección es la única vía para descubrir quién somos realmente.
Pero siempre he creído que el verdadero autoconocimiento no se consigue solo mirando para adentro, sino que también es esencial entender y conectar con el entorno y las personas que nos rodean.
Porque a medida que interactuamos con nuestro entorno, experimentamos emociones, pensamientos y reacciones que nos ayudan a entender nuestros valores, intereses y miedos. Esta interacción constante con el mundo exterior es una fuente inestimable de descubrimiento personal.
Por ejemplo, la conexión que puedes sentir al observar la naturaleza durante una excursión a la montaña te puede hacer cuestionar tu lugar en el mundo y tu relación con el medio ambiente.
Las relaciones con las personas también juegan un papel crucial en nuestro autoconocimiento. A través de ellas, aprendemos sobre nuestras fortalezas, debilidades y la manera en que nos relacionamos con los otros. Cada interacción es una oportunidad para ¡reflexionar y crecer!.
Siempre he creído que limitarnos únicamente a la introspección puede llevarnos a tener una visión parcial, limitada e incompleta de nuestra identidad. Y que es precisamente en la intersección de nuestro mundo interno y externo donde encontramos la verdadera comprensión de quién somos. La introspección es importante, pero es al mirar hacia fuera y conectar con nuestro entorno que realmente conseguimos una comprensión integral y enriquecedora de nosotros mismos.
Conocer lo que nos rodea y las personas que nos rodean nos ayuda a conocernos mejor a nosotros mismos. No nos cerremos solo en nuestro mundo interior. Abramos la mirada hacia el mundo exterior, porque es en esta conexión donde encontraremos la verdadera esencia de quién somos.
¿De dentro hacia afuera? y por qué no, ¿de fuera hacia dentro?
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21 de marzo de 2025
Sueños al viento
Al cerrar los ojos y soplar estas delicadas semillas de diente de león, las envío hacia un viaje incierto.
Cada una de ellas lleva consigo un trocito de mis sueños, deseos y aspiraciones. Ver como flotan libremente en el viento me recuerda todas las posibilidades y el inmenso potencial que reside en cada uno de nosotros.
En este instante de fragilidad y belleza, el vuelo de estas semillas me recuerda que es precisamente la incertidumbre del viaje, lleno de posibilidades, lo que me inspira a soñar y a dejar florecer estos sueños que trazarán el camino hacia mis propias aspiraciones.
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10 de marzo de 2025
Chasquido
5 de marzo de 2025
La tonta
Su presencia iluminaba cualquier lugar al que iba. Siempre vestía con colores vivos, como si fuera un arco iris ambulante, y su risa alegre resonaba en el aire como el canto de un mirlo.
A menudo, la veían correr por el bosque, persiguiendo mariposas que parecían sentirse atraídas por su entusiasmo infantil.
Tenía un don especial: sabía que a veces la gente la subestimaba, creyendo que era tonta por sus ocurrencias y su forma despreocupada de ver la vida. Sin embargo, era astuta y perspicaz. Sabía cuándo era mejor hacerse la tonta para evitar problemas, ver cómo reaccionan los demás ante determinadas situaciones o para sorprender con su sabiduría oculta.
"A veces parezco tonta, pero otras veces solo me hago la tonta".
No todos aprendían a no juzgarla por su apariencia alegre y despreocupada, ni descubrían que, tras su fachada de niña traviesa y colorida, había una mente ágil y un corazón valiente.
Aún sigue corriendo tras mariposas y vistiendo colores vivos, recordando siempre que, a veces, es mejor dejar que los demás te subestimen para luego sorprenderlos con tu verdadera esencia o, simplemente, para evitar que se acerquen aquellos que no valoran tu presencia.
A veces, no mostrar todo tu potencial desde un principio te permite poder disfrutar en libertad de ser tú misma sin la presión de cumplir con lo que otros esperan de ti.
Lo importante no es mostrar lo que Eres, sinó saber tú quién Eres.
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3 de marzo de 2025
Guardar
Para ella, guardar algo significaba protegerlo, mantenerlo a salvo, resguardarlo del exterior, como un abrigo dentro del armario. Durante mucho de tiempo, le gustó guardar cosas, pensando que en unos meses, días u horas, se convertiría en aquello que había guardado. Creyendo que algún día aquellas cosas tendrían un significado o utilidad en su vida.
Por ejemplo, aquel libro que guardaba en aquella estantería, que lo guardaba porque se veía leyéndolo bajo la sombra de un árbol en la montaña, disfrutando de un atardecer de verano.
Sin embargo, un día comprendió que guardar cosas que no usaba solo la estancaba. Y ella, de vez en cuando, se guardaba, o le gustaba guardarse, y quedaba estancada. Fue entonces cuando decidió dejar de guardar y quedarse únicamente con aquellas cosas que la definían en el presente, y así, empezó y aprendió a vaciarse.
Pero esta parte no le resulta fácil, y por eso, todavía se siente tentada a guardarse. Y aquí está, buscando el equilibrio entre proteger lo que aprecia y liberarse de lo que ya no necesita. Entre el deseo de proteger y la necesidad de soltar. Ni guardar tanto ni exponer todo. Difícil equilibrio, pero necesario, porque guardarse puede ser un buen refugio, pero también convertirse en una carga.
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23 de febrero de 2025
El castillo de Gaia
16 de febrero de 2025
Re-encontrarse
Quiero al Sol cuando llueve,
y quiero a la tormenta cuando hace Sol.
Hay días que el cielo y el infierno se unen en mi corazón,
pero aprendí a ver la luz cuando se hace la oscuridad.
A veces lanzo lágrimas al vacío,
esperando que nazca un nuevo día,
y me regale la oportunidad,
de vivirlo todo como si fuera posible volver a empezar.
A veces construyo grandes muros,
otras salto al abismo,
y en contadas ocasiones,
dejo entreabierta la puerta hacia las dependencias de mi castillo.
Soy de las que piensa que la suerte no te busca,
sino que eres tú quien tienes que salir aquí fuera a buscarla.
Y que ante tus miedos
no habrá nadie que pueda superarlos por tí. Tienes que ser tú.
A veces perdiendo es cuando más se gana.
Siempre vuelven a salir flores sobre el camino pisado.
A veces busco un refugio donde esconderme,
otras quiero perderme para volverme a reencontrar.
Almas entre las sombras
11 de febrero de 2025
La Dualidad de la Palabra
Sabe que uno de sus principales desequilibrios está en la dimensión de la palabra. Le cuesta guardar silencio cuando debería, y cuando habla, siente que sus palabras no acaban de encajar con sus pensamientos. Siempre ha tenido la sensación de no poder expresarse cómo debería. Habla demasiado o no habla nada.
Quizás porque la palabra es un reflejo del alma. Y su alma puede gritar y desbordarse sin control o quedarse atrapada y reprimida.
Siente que necesita encontrar equilibrio, transmitir armonía. Predisposición a comprender y expresar sus propios sentimientos de manera clara y significativa, con respeto hacia ella misma y hacia los otros.
Historias corrientes, historias gigantes
10 de febrero de 2025
El hada del bosque
El hada de fuego te desea buenas noches
con su luz cálida y su magia ardiente
te rodea en un sueño de colores y chispas
y te protege de las sombras y el frío.
EL hada de fuego te cuchichea en la oreja
historias de dragones, volcanes y estrellas
te lleva a un mundo de aventuras y maravillas
y te hace sentir el calor de su amistad.
EL hada de fuego te regala una sonrisa
con su alegría contagiosa y su gracia radiante
te llena de esperanza, ilusión y fantasía
y te prepara para un nuevo día de luz y radián.
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Grito a la Re-conexión
Desde la paz y tranquilidad que me otorga la Luna, observo, con distancia, el planeta Tierra. Veo como, cada vez más, parece que las decisiones que tomamos se nutren más de la confrontación que de la colaboración. Es cómo si, en lugar de buscar puntos en común o construir sobre el que nos une, nos estuviéramos posicionando constantemente en contra de algo o de alguien. Esta dinámica me hace reflexionar profundamente sobre las implicaciones que tiene en nuestras relaciones.
Parece que la sociedad actual fomenta un ambiente donde es más fácil oponerse que no defender una causa. Las discusiones a menudo se convierten en debates acalorados, donde las voces que se hacen sentir más son aquellas que critican o rechazan, en vez de las que proponen soluciones constructivas. Y veo como esta tendencia a posicionarnos en contra está creando cada vez más un clima de división y desconfianza, a nivel global y a nivel de las relaciones interpersonales.
Además, esta confrontación no solo se da entre nosotros y los otros, sino que también se manifiesta en nuestro interior, con nuestras propias opiniones, valores y emociones.
Reflexionando sobre todo esto, me pregunto cómo podemos revertir esta tendencia. Quizás es hora de volver a empezar a buscar el que nos une, de fomentar el diálogo y la escucha activa. En lugar de centrarnos en el que nos separa, podríamos intentar construir puentes y encontrar soluciones que beneficien en todos. Ponts con los otros y, con nosotros mismos. Solo así podremos mejorar nuestras relaciones y crear un entorno más positivo e inclusivo, tanto para nosotros mismos como para los que nos rodean.
*Construïr desde los puntos en común versus confrontación.
🖋 Solo son reflexiones de una mujer a veces, un poco "lunática".
6 de febrero de 2025
Sensibilidad
Ser sensible en un mundo cruel puede ser demoledor. A veces, es necesario reprimir esa sensibilidad para sobrevivir y fortalecerse. Sin embargo, no olvidemos que también es importante encontrar el momento, las personas y la forma de volver a mostrar esa parte de nosotros.
La magia de vivir el momento
El ayer es lejano y no podemos cambiar lo que ya sucedió. Los recuerdos y las lecciones aprendidas son valiosos, pero no tienen que retenernos.
El futuro, por otro lado, es incierto. Un horizonte lleno de posibilidades que todavía no han llegado.
Así que prioricemos el Aquí y el Ahora, porque es en el presente donde podemos descubrir la verdadera magia de la vida.
Baila con alegría, canta con pasión, y abraza y no dejes escapar cada buen instante ni persona que encuentres en tu camino. La vida también puede ser un viaje maravilloso, pleno de momentos y personas que merecen ser vividos con intensidad.
Que el pasado sea nuestro compañero y el futuro nuestro guía, pero vivamos con los pies firmemente plantados en el presente. No permitimos que los remordimientos, las culpas o los miedos al desconocido nublen nuestro camino.
La verdadera magia ocurre aquí y ahora. Así que saca la varilla mágica de tus sueños, cálzate las chirucas y disfruta del camino. La verdadera esencia de la vida se encuentra en el presente, en el aquí y el ahora, donde se tejen los recuerdos más bellos y se forjan los sueños más grandes.
Que el pasado nos acompañe y el futuro nos guíe, pero vivamos con los pies sobre la tierra, en el presente, sin dejarnos contaminar por remordimientos, culpas ni pensamientos de cosas que pensamos y puede ser que nunca acaben pasando.
29 de enero de 2025
De la fragilidad y la fuerza de la vida
La Flor
26 de enero de 2025
(im)perfecto
No hacerlo perfecto no significa que no esté bien, ni que no seamos aptos. El que realmente importa es que, para llegar hasta allí, hayamos hecho todo el que está en nuestras manos y capacidades.
Es
precisamente este afán de querer hacer las cosas tan perfectas el que
muchas veces nos limita a realizarlas, especialmente cuando no mesuramos
adecuadamente hasta donde podemos llegar.
Muchas veces, menos es más y, a la vegada, lo es todo.
La magia de la música celta
Sin ninguna duda, la música celta es la que me hace sentir más en sintonía, la que más me conecta. Es en ella donde encuentro mi mejor refugio, mi particular éxtasis. Y en especial, los sonidos de las gaitas y los violines, que entre sus melodías narran historias y leyendas sin palabras. Historias, leyendas, tradición... que me transportan a aquellos lugares, aquellos paisajes de Escocia que tanto me gustan y me atraen.
Si creyera en la reencarnación, diría que en alguna otra vida viví por allá, porque la conexión, la atracción, el no-sé-qué que siento con aquellas tierras es muy grande.
Break the chains
Hay una fábula que cuenta como un elefante, desde pequeño, fue encadenado a una estaca en el suelo. Durante mucho tiempo, el elefante intentó liberarse, pero no lograba romper la cadena. El elefante creció y se hizo mucho más fuerte, pero al haber fracasado tantes veces, dejó de intentar liberarse. Aunque ya tenía la fuerza para romper la cadena, su mente lo limitaba, creyendo que no podía.
Extraordinario en lo ordinario
Es la gente quien hace posible que, en las pequeñas cosas de la vida, se escondan las sorpresas más grandes.






































